Apropos: Kontemplatives Schulfach

Notizen aus meinem Zettelkasten: Ich plädiere für Meditation als Schulfach. Von der Primar- bis zur Oberstufe. Vor jeder Lektion sollte die Lehrkraft mit seiner Klasse eine kurze Entspannungsübung durchführen. Eine Art "Alpha-Training". Entspannung, Gelassenheit und Humor miteinander zu verbinden, macht Lernen zu einem Erlebnis, zu einer Freude. Alle Beteiligten sind besser motiviert und konzentriert, behalten auch schwierigen Lernstoff länger , denken in grösseren Zusammenhängen, und Prüfungsängste werden bald auf ein Minimum reduziert, oder verschwinden ganz.